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天然水果醋怎麼喝

100%天然水果醋有益健康

果醋中含有許多天然芳香物質有機酸,富含維生素、礦物質,所以果醋非常有營養,風味優良,兼具水果和食醋的功能。但是,喝果醋也要講科學。怎樣喝,什麼時刻喝,才可以既保證康健,又最大程度發揮它美麗容顏的效果呢?



飲用方法

若是原醋飲用,風味濃郁;也依照個人喜好調整,稀釋三到五倍飲用,冷熱皆宜,冷藏後更加順口,亦可當作調味或是蔬果沙拉等料理用途,淋上刨冰上食用,更有獨特風味!

清晨喝醋防感冒

果醋中富含大量的維他命C,眾所周知,維他命C是一種強大的抗氧化劑,能有效減退身體裡的自由基,甚至抑制細胞癌變和老化,進而增強身體對抗力;而果醋中的醋酸有消炎殺菌的效用。因而,在清早晨起來床之後,喝一杯果醋,可以抵禦上班路上的寒冷,抑制感冒。在寒冬,還能將果醋稍許加熱,不但溫暖您的胃,並且又能增強果醋吸收的效用哦。

下午喝醋去疲憊

果醋中含有十幾款酸性有機化合物和多種氨基酸,可以促進有氧新陳代謝,清理掉造成疲乏的乳酸,使人重新充滿活力。尤其是工作了一上午之後,如果中午沒有休息,下午易疲憊,影響工作效率。此個時刻喝一杯果醋,在補充身體所需水分的同刻,幫助機體新陳代謝功能恢復,從而去除了疲憊。

夜晚喝醋美麗容顏覺

人的身體在夜晚的時刻要分泌許多油脂,致使表皮PH值失衡,血液代謝受阻,表皮細胞老化,早晨醒來就感覺到肌膚緊繃、乾燥。而果醋中的酸性有機化合物、甘油等物質則能夠平衡表皮的PH值,​​幫助血液代謝,降低油脂分泌,是表皮光潤。因而,在睡眠前喝一杯果醋,擁有美麗容顏的效果,還可以夠促進瘦身呢。

但是,Jocelyn提醒你,果醋酸性較大,容易腐蝕牙齒,所以喝完以後最好能漱漱口。在美麗容顏的同一時刻,也要留意牙齒的健康哦。

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名稱

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JOCELYN 就是你酵素 2020: 天然水果醋怎麼喝
天然水果醋怎麼喝
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JOCELYN 就是你酵素 2020
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